Termin: 12. und 14. Oktober 2018
Wochenendseminarauf Schloss Eyba: Positive Impulse gegen Stress -
Begegnen Sie Stress / Burnout mit dem Konzept der Achtsamkeit
Unser modernes Leben hält eine Vielzahl von Stressoren für uns bereit, die häufig hochgradige Belastungen für uns darstellen. Die Folge: Immer mehr Menschen sind dem Stress kaum noch gewachsen oder drohen sogar auszubrennen. Aus der Stressforschung weiß man aber, dass es auf die Einstellung zu den Dingen ankommt. Auch in der individuellen Lebensführung gibt es Stellschrauben, die negative Faktoren reduzieren helfen.
Durch Achtsamkeit lernen Sie einen anderen Umgang mit Stress.
Veranstaltungsort:
Zielgruppe:
Inhalte:
Dozentin:
Preis:
15 Plätze / Vergabe nach Reihenfolge der Anmeldungen
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250,00 €
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